A eficácia da EFT na ansiedade
Os mais de cem artigos publicados em revistas de medicina e psicologia avaliadas por pares mostram que a EFT é eficaz em muitas áreas da saúde. Esta já foi alvo …
Como funciona?
A investigação mostra que o Tapping acalma e regula o nosso sistema nervoso, reduzindo o stress e a ansiedade e melhorando o sistema imunitário. A EFT atua no sistema parassimpático. …
Origens
A história recontada por Callahan e pela sua cliente Mary Ford, no programa de televisão Jim J. & Ann, dezassete anos após a fantástica descoberta da EFT (em 1979), resume …
O que é a terapia EFT?
De uma forma simples, a terapia EFT (Emotional Freedom Techniques), ou Técnicas de Liberdade Emocional, é uma técnica somática de redução e alívio do stress. Através da combinação da aplicação …