Acerca de Magda Mesquita

Magda Mesquita é Doutorada em Liderança Educacional e detém mestrado em Estudos Americanos e em Administração Educacional. Dedicou parte considerável da sua vida à Educação, ocupando diferentes cargos em diferentes contextos e países. Obteve a certificação de Advanced EFT Practitioner pela EFT International (a maior associação mundial de EFT) em Londres, Reino Unido.

Desde há décadas que Magda Mesquita adquiriu um gosto genuíno por técnicas de desenvolvimento pessoal e terapias complementares, que a conduziu à terapia EFT. Está continuamente empenhada em expandir os seus conhecimentos para cumprir um objetivo maior – ajudar cada vez mais pessoas a viverem livres de medo e de ansiedade. Segundo a terapeuta, há uma satisfação inestimável neste processo, porque quando o medo desaparece, todo o potencial da pessoa pode finalmente emergir.

Magda Mesquita está sediada em Portugal e trabalha presencialmente e online com clientes de todo o mundo. Contribui regularmente para divulgar a EFT em jornais locais e nas redes sociais. É autora do livro EFT: Uma Solução Revolucionária para a Ansiedade sem Medicação.


Como a terapia EFT entrou na minha vida

Na altura trabalhava no meu doutoramento e passava tempos infinitos ao computador. Para além da fadiga mental, tinha dores fortes e persistentes nos pulsos, que por vezes me impediam de trabalhar. O meu médico colocou a possibilidade de síndrome do túnel cárpico, um diagnóstico que não foi confirmado após exames realizados. Um dia, por acaso, descobri a EFT e apliquei-a à minha dor nos pulsos. Ao fim de poucos minutos, desapareceu. Fiquei estupefacta. E determinada a saber e aprender mais. Mais tarde obtive a certificação em Londres, e desde então prossegui a minha paixão de ajudar pessoas a superar problemas de ansiedade. A nível pessoal, descobri o poder que reside nesta ferramenta que tem tanto de simples como de extraordinário, e utilizei-a na superação do impacto de acontecimentos dramáticos, como a perda do meu pai quando tinha 24 anos. Embora não em exclusivo, mas também por esse acontecimento, vivi insegura e com ansiedade durante anos. Pelo que sei o que é passar pela dor emocional, mas também pela sua transformação em amor incondicional e aprendizagem.

TERAPIA EFT

O que é a terapia EFT?

De uma forma simples, a terapia EFT (Emotional Freedom Techniques), ou Técnicas de Liberdade Emocional, é uma técnica somática de redução e alívio do stress. Através da combinação da aplicação …

Origens

A história recontada por Callahan e pela sua cliente Mary Ford, no programa de televisão Jim J. & Ann, dezassete anos após a fantástica descoberta da EFT (em 1979), resume …

Como funciona?

A investigação mostra que o Tapping acalma e regula o nosso sistema nervoso, reduzindo o stress e a ansiedade e melhorando o sistema imunitário. A EFT atua no sistema parassimpático. …

Benefícios da EFT

Alívio imediato dos sintomas de ansiedade ou de mal-estar físico e/ou psicológico. Sem recurso a medicação. Superação da dor e do sofrimento resultantes de experiências traumáticas. Melhora a autoestima. Elimina …


UMA SOLUÇÃO REVOLUCIONÁRIA PARA A ANSIEDADE SEM MEDICAÇÃO

EFT

Este livro prova que nenhuma dor é invencível e que não tem de viver ansiosamente. A EFT é uma técnica fácil de usar, dispensa medicação e está a fundir-se rapidamente no mundo inteiro. Com base nas mais recentes investigações e na minha vasta experiência com clientes, escrevi um livro educativo e inspirador para que possa superar a sua ansiedade com a terapia EFT. Comece já hoje e sinta o seu corpo libertar-se do stress. Nunca foi tão fácil dizer adeus à ansiedade.